Ergonomie ist nicht nur ein trendiger Modebegriff, sondern ein wichtiges Thema, dass uns alle betrifft. Die Statistiken zeigen auf, dass sich die Mehrheit der Menschen heutzutage über Rückenschmerzen und ähnliche Symptome beklagen. Mit einer ergonomisch ausgerichteten Infrastruktur und den richtigen Angewohnheiten schaffen Sie jetzt ein gesundes Arbeitsumfeld in Ihrem Büro oder Home-Office. Dauerbelastung am Schreibtisch Die Arbeit am Computer und insbesondere das... mehr
Die grauen Tage sind endlich vorbei. Nach dem kalten Winterwetter und dem düsteren Wolkenhimmel, scheint die Sonne nun wieder hell durchs Fenster. Wir freuen uns über das warme Licht, die intensiven Farben – aber Schreck lass nach … auch Kaffeeflecken auf dem Fussboden und Schlieren auf den Fensterscheiben werden nun deutlich sichtbar. Die feine Staubschicht auf Drucker, Aktenschrank und Kaffeemaschine... mehr
Ein starker Rücken kann entzücken: Denn eine gut trainierte Rückenmuskulatur entlastet die Wirbelsäule, schont die Bandscheiben und sorgt für ein entspanntes Körpergefühl. Die Wirbelsäule trägt einen Grossteil des Körpergewichtes. Insbesondere Hals- sowie Lendenwirbelsäule werden meist besonders stark belastet. Über 300 Muskeln stärken unseren Rücken. Ein trainierter Rücken nimmt der Wirbelsäule Last ab und unterstützt sie im Alltag. Kein Wunder gehören Rückenprobleme zu... mehr
Seit einigen Tagen ist der neue Katalog verfügbar. Neben den Produkten die wir seit Jahren im Sortiment führen sind darin auch einige Neuheiten zu finden! Wir haben uns drei neue Produkte herausgepickt und diese für Sie getestet. mehr
Sie gehört zum Herbst wie die farbigen Blätter und der Nebel – die Grippe. Jedes Jahr hoffen wir, dass uns die Grippewelle nicht trifft. Als Unternehmen lohnt es sich demnach, in einige Präventionsmassnahmen zu investieren. Wir haben Ihnen im folgenden Blogbeitrag einige Möglichkeiten zusammengestellt. mehr
In jedem Online Shop ist das Kundenkonto anders aufgebaut. Da noch die Übersicht über die diversen Funktionen zu behalten, ist nicht immer einfach. Im folgenden Blogbeitrag möchten wir Ihnen einige Tipps und Tricks zum myiba Menu mitgeben. mehr
Alles spricht von Digitalisierung und jetzt folgt ein Beitrag zum Thema Visualisieren am Flipchart. Wieso wir nicht aufs Papier verzichten sollten und wie auch Sie aussagekräftige und anschauliche Flipcharts erstellen können, erfahren Sie hier. mehr
Startet das neue Jahr, müssen wir viele Dinge neu organisieren. Dabei hilft immer mehr Menschen ein Tool, das vor sechs Jahren in New York erfunden wurde: das Bullet Journal. Der Begriff steht für einen handschriftlich geführten Planer, der die Nutzer mit einem einfachen Zeichensystem und einer persönlich gestalteten Struktur durch den Termin- und Aufgabendschungel navigiert. mehr
Eines ist gewiss: Die nächste Weihnacht kommt bestimmt. Und damit die alljährlich wiederkehrende Frage, ob man den Kunden, Geschäftspartnern oder Mitarbeitenden als Dankeschön ein Weihnachtsgeschenk offerieren möchte. Falls Sie diese Frage mit ja beantworten wird es jetzt höchste Zeit, dieses Vorhaben in die Tat umzusetzen. mehr
Nach dem Rückendreher aus dem letzten Beitrag gehen wir heute eine Übung an, die für Entspannung im Schulter- und Nackenbereich sorgt. Dank dem Schultervelo wird sich Ihr Nacken auf Dauer geschmeidig anfühlen. mehr